Gewichtsreduktion

Ihr Wohlfühlgewicht – unser Ziel! Wer kennt das nicht? Während wir von einem Termin zum anderen hetzen, bleibt die Muße, sich ausgewogenen Mahlzeiten zu widmen und sich sportlich zu bestätigen, nicht selten auf der Strecke. Wird das zur Gewohnheit, bleiben die Folgen oft nicht aus. Diese reichen von Übergewicht bis hin zu gesundheitlichen Einbußen. Dabei lässt sich dagegen mit klaren Strategien etwas tun. Die alte Formel, wonach eine Erhöhung des Grundumsatzes durch Bewegung in Kombination mit ausgewogener, maßvoller Ernährung zur Gewichtsreduktion führt, überzeugt.

Körperstraffung

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Sie haben es geschafft und Ihr Gewicht reduziert. An manchen Stellen des Körpers kann sich, was besonders bei erheblicher Gewichtsabnahme oft der Fall ist, Gewebeerschlaffung deutlich zeigen. Aber auch natürlich bedingte Alterungsprozesse führen zur Bildung von Falten und Veränderungen der Hautelastizität – dem bis zu einem gewissen Grad durch gezielten Muskelaufbau allerdings begegnet werden kann. Eine analytische Datenaufnahme durch SenseWear® ist möglich und hilfreich!